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2019年03月16日

可能性がたくさん♪

今日はJRJ株式会社さんのヨガレッスンでした。
ローヤルゼリーを扱った商品を販売している会社です。
私も産前産後にローヤルゼリーのサプリメントを飲んで大変助かりました。

今日は70代の方々が多く、痛みをもっている方もけっこういらっしゃいましたので、
シニアヨガで学んだことをめいっぱい実践しました。
70代で初めてヨガをされた方も、またやりたい!膝の痛みが減ったし身体が軽い!と
あまり動きのある内容ではなかったけれど、ちゃんと効能を受け取って頂いているのだなぁと実感しました。
ヨガを通して 眠っている可能性をもっともっと引き出せるようになりたいです☆




Yoga Space Ruta
  宮崎市阿波岐原前浜4276-451
  080-3952-0055
  yoga.ruta@gmail.com
  http://www.ruta.jp

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Posted by 前島枝里子 at 00:16│Comments(0)
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