2010年11月18日

「DoまんなかGP 2010」

イベントのお知らせです☆


11月21日(日) DoまんなかGP 2010というイベントに出場させていただきますニコニコ

バンドとダンスチームのコンテストです。

私は、hiroさんと一緒にステージでヨガのポーズをします♪

昨日は衣装を購入しました。気合いバッチリですキラキラ

ダンスの経験は全くないし、音楽に合わせてヨガしようなんて今まで考えたこともなかったのですが、いつもお世話になってるCOMBINATION(ダンススタジオ)のオーナーさんに選曲してもらい、動きや表現の仕方を指示していただきました。

慣れないことですが、気合い入れて練習してます!!

ゲストはなんと、吉田栄作さんです!

入場無料なので、お近くの方は是非お越しくださいニコニコ



話は変わって、本日オープンの「クロスモール清武」行ってきました。

予想通り人がいっぱいオドロキすごい賑わってましたよ晴れ


中学生の時によく通った道クローバー

この間まではコカコーラの工場だったのに!!なんか不思議な感じですイヌ



↓ミスド前で発見♪かわいい♪




  
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Posted by 前島枝里子 at 23:56Comments(0)イベントのお知らせ

2010年11月17日

ベッキー♪

今日は私が大好きなベッキーの本を紹介します!!

「ベッキーの♪心のとびら」


大好きな言葉たちをいくつかチョイスしてみました。

晴れがんばることは楽しいこと♪

晴れ大事なのは幸せをちゃんと”幸せ”と感じられているかということ。

晴れ努力に”上限”なんてない。

晴れ悲しいことがあった時「こういう時、人にどうしてほしいかな」と考えることがおすすめ。悲しみもリサイクル!

晴れどうせハプニングがやってきたのなら、楽しんじゃった方がお得です。 人生、なんでも楽しんだもの勝ちっ!!

晴れ「忙しい」ではなく「充実」、「疲れた」ではなく「がんばった」
口からでる言葉はハッピーな響きの方がいいです。



ベッキーが思いを込めたたくさんの言葉が詰め込まれていて、ひとつひとつが心に響いてあったかい気持ちになるんですスマイル

ベッキーらぶハート今日もハッピークローバー  
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Posted by 前島枝里子 at 08:54今日のつぶやき

2010年11月15日

漢方

こんにちは♪今日やっと、リンクの仕方を覚えました!
どんだけパソコン苦手やね~んガーンもうちょっと勉強します!そしてもっとブログ更新頑張ります♪


今日は病院に行ってきました。

先月から鼻炎で鼻水ダーラダラ。。。

人一倍健康なはずなのに去年花粉症デビューしてしまい、春と秋に症状がでるんです。

西洋薬はあまり好きではないので、漢方を処方してくれる病院を探して行ってきました!

ちぐさ東洋クリニック

今日は2回目の診察。

前回は先生に食生活を指導され、

甘いもの、果物、生野菜、お刺身など身体を冷やすものは摂らないでねウサギ

冷たい飲み物を飲む時は口の中で温めてからゴックンしてねイヌと。

厳しいことを言われましたが、優しくて親切な先生です♪

毎日のように果物を食べている私はショーック・・・叫びでしたが、身体の変化を観察しながら楽しんでます晴れ


久しぶりの漢方♪懐かしい香り晴れ

学生時代に漢方薬局でアルバイトをしていた頃を思い出します。

西洋薬に比べて即効性はないけれど、副作用はそんなに大きくないようなので、しばらく続けてみようと思います。

アレルギー検査の結果がまだなのでドキドキです。何の花粉に反応してるのやら泣き


   ↓学生時代に中国研修で見た本場の生薬の写真。ほこりっぽい路上でそのまま並べて売られていました。さすが!

  
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Posted by 前島枝里子 at 23:13Comments(0)今日のつぶやき

2010年11月07日

お茶会

今日は公立大の学際でお茶会をやってると聞いて行ってきました晴れ

立派なお茶室があってキレイなお庭♪



着物を着た茶道部の1年生がおもてなしをしてくれて、口蹄疫復興の願いをこめて作ったブタさんの可愛い和菓子と、おいしい抹茶をいただきました。

どうしたらいいのか全く分からず周りをキョロキョロしてしまいましたが、

ゆっくりな動き、静かな空間、思いやりの心が作法を通して伝わってきて、とても心地よい時間でした。

茶道ってステキ~!!

とママチャリで帰宅。ペダルこぎ過ぎで汗だくでした・・・

私の悪い癖、自転車に乗るとなぜか必死になって一生懸命こいでしまうんですタラーッ足が勝手に~オドロキ

品のある女性になりたいものですブタ
  
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Posted by 前島枝里子 at 00:20Comments(0)今日のつぶやき

2010年11月05日

レインボー☆



市役所の噴水
何度も見てるけど、いつも立ちどまっちゃいます(^_^)
キレイ☆  
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Posted by 前島枝里子 at 20:49今日のつぶやき

2010年11月01日

11月スケジュール♪

最近一気に寒くなってきましたね雪
私は足元を冷やさないように、早くもレッグウォーマーに頼ってしまってますニコニコアセアセ

コンビネーションの「ecoヨガ」11月からレッスン数が増えました!

月・・・11:00~12:00
火・・・11:00~12:00
水・・・ お休み
木・・・11:00~12:00
金・・・11:00~12:00
土・・・10:00~11:00
日・・・10:00~11:00

「シェイプヨガ」は引き続き
金・・・18:00~19:00 です

都合により11/21(日)、11/23(火)、11/28(日)はお休みさせていただきます。

詳しくはコンビネーションにお問い合わせお願いします。
コンビネーション http://www.combi5560.com/




その他での11月レッスン♪

朝日スポーツクラブ・・・水曜日12:45~ヘルシーヨガ
                    20:10~アクティブヨガ
               金曜日21:15~ヘルシーヨガ

スポーツクラブジョイフィット・・・土曜日17:45~ホットヨガ
                    日曜日18:00~リフレッシュヨガ

こころヨガ・・・第2日曜日13:30~ハタヨガ

気温の変化がすごいので、みなさん風邪ひかないように暖かくしてくださいね晴れレッグウォーマーはお勧めですよgood

今年もあと2カ月!早いですね~黄きのこ赤きのこ
今月もよろしくお願いしますスマイル

  
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Posted by 前島枝里子 at 00:08