2010年09月28日

秋のおもひでビーチヨガ

第二回ビーチヨガ、大成功でした♪
いい天気で気温も丁度よく、気持ち良かったです。
今回のテーマは、ビーチで太陽礼拝晴れ
ダウンドッグで足と足の間から覗いた海、言葉にできないような不思議な景色でした。








ひとりヨガもいいけど、やっぱりみんなでするヨガってすごく気持ちよくて最高の時間です。

参加していただいた方々、本当にありがとうございました☆  
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Posted by 前島枝里子 at 16:22今日のつぶやき

2010年09月16日

第二回 ビーチヨガ開催

前回のビーチヨガが大好評だったので、9月もビーチヨガを開催致しまーす!
今回は「みんなで太陽礼拝しよう」というのがテーマです♪
もちろんゆったりしたポーズも入れていくので、そんなにきつくはないですよ。


日時は9月26日(日)  朝7時より
一ツ葉サンビーチの浜辺で行います。


今回はビーチヨガの前に一度コンビネーションに来てレッスンを受けていただく形になります。
ヨガの基本の動き「太陽礼拝」をマスターしましょう♪
その際に詳細をお伝えさせていただきます。


前回のビーチヨガの様子 ↑

どなたでも参加可能です、ヨガをしたことない方もこの機会に是非参加してみませんか?
興味のある方は気軽にお問い合わせ下さい。(・∀・)

eringimepo@hotmail.co.jp
090-6919-9232 前島  
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Posted by 前島枝里子 at 16:49イベントのお知らせ

2010年09月13日

ヨガイベントのお知らせ

虹で繋ぐアーティスト8人展
~絵と絵、絵と人、人と人とが
        時空を超えて共鳴し合う癒しの空間~



関東・関西で活躍しているアーティスト仲間が宮崎にてアーティスト展を開催します。
会期中、絵のワークショップやヨガ、バリ舞踊などのミニイベントを企画しています。

開催期間:9月18日(土)~23日(木)
   10:30~16:30(23日は16:00まで)

会場:天空カフェ ジール




私は今回ヨガを担当させてもらいます。

日時:9月19日(土) 10:30~12:00

参加費:500円


レッスン内容は初めての方でも気軽に受けていただけるリラックスヨガです。
予約は不要です。

<お持ち物> 
・ヨガマット又はバスタオル
・動きやすい服装
・タオル 


先月、初めてジールでヨガのレッスンを受けさせていただいたのですが、自然のBGMが何とも言えないくらい心地よかったです。野外ではないのですが、自然に囲まれている感じがします♪

どなたでも参加していただけますので、お気軽にお越しください晴れ

天空カフェ ジール  http://www.tenku-zeal.com/2010/08/91823.html



  
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Posted by 前島枝里子 at 21:50イベントのお知らせ