yogaってステキ♪～えりこブログ～

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あれは2017年の2月でした。
この人からヨガを学ぶんだ！とビリビリ雷に打たれたように、それからヨガをマスター・スダカーから学び直しています。
巷で流行っているような形だけのものではありません。インドから伝わるヨガは本当に効能がすごいのです！マインドの問題や肉体のあらゆる不調を取り除いてくれます。

2/22(土)はインド人のヨガマスターから直接ヨガを教わる幸運な日です！
初心者の方もインストラクターの方も来て頂きたい！
今回のテーマはデトックス✨
不要な思考をどう手放すか、のような内面のお話や、肉体に溜まった毒素を出すためのフロー(ヨガの動き)を行います。
その後のトイレでビックリすることでしょう♪♪
前回のワークショップでもたくさんの生徒さんたちにご参加頂きました。内面のお話が本当に心に響いて日常でのヨガを実践されている生徒さんは本当に表情が変化してきています。
今 私が伝えられるヨガは最初の一歩にも満たない僅かな知識です。
本物のヨガマスターからヨガを学んで欲しくて宮崎にお呼びしています。
是非このチャンスをお見逃しないよう2/22いらしてください✨
場所は宮崎市花山手の市民文化ホール
わかりやすい場所です♪
ご予約は私の方でも受け付けております。

↓こちらのサイトからも申し込み頂けます。

2/22詳細
https://booking.vanakkamyogaschool.com/smartphone/detail.html?id=000000000052&category_code=ct3&sort=order&page=1


  

あっという間に2020年ですね！
オリンピックイヤーでもあり、特別ないい年にしたいと誰もが願っているのではないでしょうか♫
昨年末に師であるマスター・スダカーからビシッとお叱りを受けました。
「自分で作り出した快適ゾーンから抜け出しなさい」
確かに私は…例えるとコタツの中でぬくぬくしていたい虎です。
アウェイは苦手なの、ホームで活動したいわ。そんな自分がいました。
YogaSpaceRutaという快適にヨガができる、快適に指導ができる心地よい空間を作り今年は5周年を迎えます✨
本当に皆様のおかげです。
ヨガの素晴らしさをここだけではなく、ヨガで宮崎の人たちを健康にするという大きなヴィジョンを持って、進んでいきたいと思います。
虎がコタツの中から出てきた！
そんな年になるよう今年も学びを深めながら自分の可能性を信じて突き進みます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

前島枝里子