yogaってステキ♪～えりこブログ～

こんにちは♪今日やっと、リンクの仕方を覚えました！
どんだけパソコン苦手やね～んもうちょっと勉強します！そしてもっとブログ更新頑張ります♪


今日は病院に行ってきました。

先月から鼻炎で鼻水ダーラダラ｡｡｡

人一倍健康なはずなのに去年花粉症デビューしてしまい、春と秋に症状がでるんです。

西洋薬はあまり好きではないので、漢方を処方してくれる病院を探して行ってきました！

ちぐさ東洋クリニック

今日は２回目の診察。

前回は先生に食生活を指導され、

甘いもの、果物、生野菜、お刺身など身体を冷やすものは摂らないでね

冷たい飲み物を飲む時は口の中で温めてからゴックンしてねと。

厳しいことを言われましたが、優しくて親切な先生です♪

毎日のように果物を食べている私はショーック･･･でしたが、身体の変化を観察しながら楽しんでます


久しぶりの漢方♪懐かしい香り

学生時代に漢方薬局でアルバイトをしていた頃を思い出します。

西洋薬に比べて即効性はないけれど、副作用はそんなに大きくないようなので、しばらく続けてみようと思います。

アレルギー検査の結果がまだなのでドキドキです。何の花粉に反応してるのやら


　　　学生時代に中国研修で見た本場の生薬の写真。ほこりっぽい路上でそのまま並べて売られていました。さすが！