yogaってステキ♪～えりこブログ～

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ヨガインストラクターの前島枝里子です。
いつも温かく見守って頂いている皆様のお陰で、以前から目標にしていた自分のヨガスタジオをOPENすることになりました。いつもありがとうございます（＾ｖ＾）

6月14日(日)開店。
その記念すべき初日に特別レッスンを行います！



ヨギー＆ヨギーニのための「アーサナ・プラクティス」
10:30～12:00　〈90分〉　　1,500円　<定員10名>
普段yogaをされている方が対象です。いつもなんとなく流れにのって行っているアーサナ(ポーズ)を深く掘り下げてみましょう！骨格模型を使いながらまずは簡単な身体の構造を理解しましょう。そして実践。いつもとはまた違う発見や感覚が味わえるレッスンです。




「初めてのヨガ体験」
14:00～15:00　〈60分〉1,000円　<定員10名>定員に達しました
yogaをされたことのない方、初心者の方が対象です。身体が硬いからヨガは無理だというお声をよく聞きますが、硬いということは普段からその部分がうまく動いていないということです。運動が苦手な方でも大丈夫！難しいことはしません。わかりやすいyogaをこの機会に体験してみませんか？


※ご好評により、追加レッスン開催！
「初めてのヨガ体験」
16:30～17:30　〈60分〉　　1,000円　　<定員10名>
yogaをされたことのない方、初心者の方が対象です。身体が硬いからヨガは無理だというお声をよく聞きますが、硬いということは普段からその部分がうまく動いていないということです。運動が苦手な方でも大丈夫！難しいことはしません。わかりやすいyogaをこの機会に体験してみませんか？



※駐車場あり
※レンタルマットあり

※レッスンはご予約制です。お電話かメールでご連絡をお願い致します。

※当日営業時間10:00～18:00


yoga space Ruta
宮崎市阿波岐原前浜4276-451

050-3552-0055

主宰 前島枝里子