yogaってステキ♪～えりこブログ～

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今週の土曜日、天空カフェジールでチャリティー・ヨーガをさせてもらいます

私のリスペクトするヨガの先生「鍵山菜穂さん」が毎週土曜日にされているのですが、今回は私が担当させていただきます



　8/6(土)　　朝8：00〜9：15
場所は、「天空カフェジール」

募金頂いたお金は、ジールを通じてＮＰＯ法人みやざきＳＫＣ（災害救援センター）に募金させて頂きます。

マット持参かバスタオルでもＯＫです（貸しマットもあります）。

子供さんと一緒の参加もOK♪

自然のBGMが心地よいですよ(*´∀｀*)

難しいことはしません。初めての方も身体の硬い方も気軽に参加してください♪朝の気持ちいいヨガを一緒に楽しみましょう